毛穴トラブルに悩んでいるあなたには「炭酸パック」がおすすめです。
毛穴の黒ずみや角栓、開きなどをケアし、なめらかで美しい肌を作るサポートをしてくれるでしょう。
今回はそんな炭酸パックが毛穴に与える、具体的なメリットについて詳しく紹介します。
毛穴トラブルに悩んでいるあなたは、是非チェックしてみてください。
この記事でわかること
毛穴ケアに人気の「炭酸パック」とは
炭酸パックとは、炭酸ガス（二酸化炭素）を溶け込ませてあるパックのことです。
炭酸ガスの働きで、毛穴トラブル、ニキビ跡、シミやくすみの改善など、いろいろなやメリットが期待できます。
そして炭酸パックは、以下の3種類があります。
・シートタイプ
・泡タイプ
自分の肌質や悩みに合わせた炭酸パックを選ぶようにしましょう。
炭酸パックが毛穴トラブルに効果的な理由
前述したように、炭酸パックは毛穴トラブルの改善に役立つと人気です。
炭酸パックに期待できる具体的な効果を解説しましょう。
毛穴の角栓ケア
毛穴には、古い角栓が詰まり、ブツブツと突起した状態に悩んでいる人は多いですよね。
炭酸パックは、毛穴の角栓ケアをサポートしてくれるアイテムです。
炭酸に含まれる酸素が、毛穴に詰まった皮脂や汚れを吸着し、洗い流す手助けをしてくれるのです。
角栓がケアされることで、肌全体が綺麗に見えやすくなります。若々しい印象も出やすいので、エイジングケアにも重要でしょう。
メイクのノリも良くしたい人にもおすすめです。
毛穴の黒ずみ改善
毛穴に詰まった皮脂や汚れが酸化し「いちご鼻」状態になってしまうこともあります。
こういった毛穴の黒ずみをケアするのにも、炭酸パックは役立ちます。
前述した角栓ケアと同様、炭酸の細かい泡が、毛穴に詰まった汚れ除去をサポートしてくれるからです。
また、メラニン色素による黒ずみの改善にも適しています。
炭酸は肌の血行を促進し、細胞分裂を活発にしてくれるため、色素沈着した角質を落としやすくするのです。
肌のトーンアップやくすみケアにも活用できるでしょう。
美白効果を狙っている人にも人気があります。
毛穴の引き締め
生活習慣の乱れや加齢によって、毛穴の開きが気になるようになる人は多いでしょう。
毛穴が開いていると、肌が汚く見えやすいです。
メイクのノリも悪くなりますし、年齢感が目立ちやすくなってしまいます。
開いた毛穴同士が繋がって帯状にり、シワのように見えてしまうからです。
このような毛穴の開きも、炭酸パックで改善できるかもしれません。
炭酸パックには、毛穴を引き締める効果が期待できるからです。
肌の血行を促進することで、ターンオーバーを促して、コラーゲンやヒアルロン酸が生産しやすくしてくれるのです。
肌の保湿力が高まるため、毛穴が開きにくくなり、ハリとコシのあるみずみずしい肌が目指せるでしょう。
炭酸パックは毛穴にどのくらいで効果が出る
前述したように、毛穴へのさまざまな効果が期待できる炭酸パックですが、どのくらいの期間で変化を実感できるものなのでしょうか？
実は、炭酸パックの効果が出やすくなるまで、1カ月ほどはみておきたいところ。
この期間にも個人差があり、もっと早い人も遅い人もいるでしょう。
また、狙っている効果によっても変わってきます。
角栓ケアは比較的早く効果を実感しやすく、毛穴の引き締めはやや時間がかかる傾向にあります。
これは、肌の表皮が生まれ変わる「ターンオーバー」にだいたい1カ月ほどかかるからです。
炭酸パックは長期的に取り組み、じっくり効果を狙えるのが理想でしょう。
もちろんたった1回でもっちり肌の潤いを感じる方は多数！
「毛穴トラブル」の改善を目的とするなら、数回継続しての使用が吉です。
炭酸パックの毛穴に効果的な使い方
いろいろなメリットが期待できる炭酸パックを、毛穴に対してより効果的に利用するためにはどのようなポイントを意識すればいいのでしょうか？
毛穴ケアにおすすめの使い方を紹介します。
炭酸パックは冷やしておく
使用前の炭酸パックは、冷蔵庫で冷やしておくのがおすすめです。
これは毛穴の引き締め効果が狙えるからです。
冷たいパックで清涼感も得られるため、さっぱりとした気持ちが味わえるでしょう。
使用前は蒸しタオルを使う
使用前に、蒸しタオルで毛穴を開いておくと、炭酸パックの効果が得やすくなるでしょう。
これは二酸化炭素が毛穴に入り込みやすくなるためで、皮脂や汚れを除去しやすくなるのです。
血行も促進されて、肌のターンオーバーも促されやすくなりますし、リラックス効果も期待できます。
使用前は洗顔をする
炭酸パックを使用するときは、皮膚が清潔になっている必要があります。
そのため、炭酸パックの使用前にしっかり洗顔をしておくようにしましょう。
皮脂や汚れをきちんと洗い落としておくことで、炭酸パックの効果が出やすくなるはずです。
ただし肌に洗顔料が残ってしまうことがないよう、きちんと洗い落としてください。
リンパマッサージと併用する
炭酸パックをするときは、リンパマッサージと合わせるのがおすすめです。
リンパマッサージは、身体のデトックス効果が狙えます。
体内の不純物を排出して、新陳代謝を安定させやすくなるからです。
むくみの解消に利用する人も多いですよね。
実はリンパマッサージには毛穴の開きにも効果が期待できるのです。
リンパの流れが安定することで、皮脂の分泌量が安定し、肌の乾燥が予防しやすくなるからです。
炭酸パックをしたあと、顔回りのリンパマッサージをおこなってみてください。
毛穴ケアはもちろん、美肌やエイジングサイン改善も目指しやすくなります。
アフターケアをおこなう
炭酸パックをしたら、アフターケアもきちんとおこなうようにしましょう。
炭酸パック後は、二酸化炭素の力で毛穴の汚れが落ちて、細胞分裂も盛んになっている状態。
スキンケアをするのにぴったりのタイミングです。
化粧水による保湿や、美容液によるサポートを徹底しましょう。
特に、目元や口元などの皮膚が薄い部分を重点的にケアしてください。小ジワの予防もしやすくなります。
ただし、それぞれの化粧品の量に注意してください。
新陳代謝が活性化されている分、皮脂の分泌量も増加しているため、使いすぎるとかえって毛穴が詰まりやすくなってしまいます。
毛穴ケアに炭酸パックを使う場合の注意点
毛穴に対してさまざまなメリットが期待できる炭酸パックですが、使用する上ではいくつか注意したいポイントもあります。
使用前に確認しておきたい、炭酸パックを使用する上での注意点を紹介しておきます。
使用頻度を守る
使用する炭酸パックによって、適切な頻度は異なります。
回数を重ねるほど効果が得られるものではないため、決められた頻度を守るようにしましょう。
どんなにメリットが期待できる炭酸パックでも、やりすぎるとかえって毛穴トラブルが悪化してしまう危険性もあります。
自家製の炭酸パックの場合は、週2～3回が適切です。
使用時間を守る
使用する炭酸パックによって、適切な利用時間は異なります。
商品ごとに指示された使用時間を守らないと、かえって毛穴トラブルの悪化に繋がってしまうこともあるので気を付けましょう。
・シートタイプの場合、15分ほどを目安にしている場合が多い
・泡タイプの場合、10～20分ほどが目安になっている場合が多い
また、あなたの肌質によっても適切な時間は異なるので気を付けてください。
入浴中に炭酸パックをしない
手間の節約や、代謝アップ中ということから、入浴中に炭酸パックをしてしまう人がいます。
しかし、実はこの方法はNGです。
商品によっては推奨している場合もありますが、基本的に炭酸パックとは熱のこもる場所の使用に適していないからです。
ジェルタイプや泡タイプは、肌にパック成分が浸透しきる前に、どろどろに落ちてしまう可能性があります。
シートタイプは余計な水分を吸収してしまうことがあるでしょう。
毛穴トラブルに十分な効果を発揮させにくくなってしまうのです。
入浴後、肌のほてりが十分に冷めてから炭酸パックをすることで、毛穴トラブルを改善しやすくなります。
肌が敏感なタイミングは避ける
ニキビができていたり、日焼け直後だったり、肌がいつもより敏感なタイミングは、炭酸パックの使用を避けた方がいいでしょう。
炭酸パック自体は基本的に弱酸性で、肌にとても優しい成分でできています。
使用されているのも二酸化炭素ですから、副作用のリスクの低い商品が多いです。
しかし、血行促進や毛穴へのアプローチなど、刺激があるアイテムなのも確かです。
そのため、肌がデリケートな時期は、使用を避けた方が毛穴トラブルを回避しやすいのです。
肌荒れをはじめとして、花粉症や妊娠中なども肌が敏感になっているため注意してください。
まとめ～毛穴ケアに炭酸パックを有効活用しよう～
今回の記事では炭酸パックの毛穴に対する効果や使い方について紹介しました。
炭酸パックは、毛穴の開きや黒ずみ、角栓のケアなど毛穴トラブルを改善するサポートに適しています。
肌のターンオーバーを促進してくれるため、美肌やエイジングケアに取り入れることもできるでしょう。
実際に炭酸パックを使用する際は、事前準備（蒸しタオルや洗顔）とアフターケアをおこなうことで、更に効果を高めやすくなります。
ただし、使用頻度をはじめとしたいくつかの注意点は、きちんと守るようにしてください。
毛穴ケアに適切な方法で炭酸パックを使用し、いつまでも若々しく美しい肌を手に入れましょう。
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