ナイトブラおすすめランキング2018|ナイトブラの必要性や美乳効果とは?

ナイトブラおすすめランキング2018|ナイトブラの必要性や美乳効果とは?

  • 公開日:2017/03/01 最終更新日:2018/06/07

あなたは昼に着けるブラ夜に着けるブラは分けていますか?
昼に着けるような形を整えるブラを夜も着けている人もいれば、夜は解放されたいとノーブラで過ごす人もいるでしょう。
「ブラジャーは昼夜兼用でOK」「窮屈なブラを着けて寝るのは何となく休まらないし、ノーブラはらくちん!」と思っているあなたは注意が必要!
バストの形を崩す原因をつくっているのです。

実は横になって眠っているときが、バストが横に流れ垂れたり形が崩れたりの危険性が高いのです。
そこで夜寝るときは、寝るとき用のブラが必要ということ。
その名も「ナイトブラ(夜用ブラ)」

はじめてのナイトブラや何を選べばいいか分からないというあなたに、人気商品の中から口コミが好評なおすすめナイトブラを紹介します。
ハリのあるバストを維持したい方、バスト崩れを改善・予防したい方、バストアップしたい方は1日でも早くナイトブラ生活を始めましょう!!

商品名価格サイズ申し込み
ふんわりルームブラ3,980円(税別)S/M/L11-7-2
導リメイクアップブラ2,600円(税別)M/L11-7-2
ヴィアージュ2,980円(税別)S/M/L11-7-2
スイートドリーム2,760円(税別)M/L11-7-2
レスタリアージュ1,980円(税別)S/M/L11-7-2

ナイトブラをつけるメリット&効果

最近話題になっているナイトブラ(夜用ブラジャー)には、美乳のための数多くのメリットがあります。

そのひとつがバスト崩れ防止に役立つということ。
バストは9割以上が脂肪で形成されており、この脂肪はあるべき位置に固定しておかないと他の所に流れていってしまいます。

あおむけの状態ではべたっと広がり、横向きでは左右どちらかにバストが極端に偏ることに加え、寝返りを打つたびにバストが大きく揺れることで位置が定まらず、このことがバストの形が崩れる原因になるのです。
ナイトブラを着けることで寝ている間もバストの位置を固定することができ、脂肪を正しい位置に留めることでバスト崩れ防止に繋がります。

また、「垂れ乳」や「離れ乳」を防いでくれるということもメリットの1つです。
バストの内部には、皮膚や筋肉、乳腺をつなぐコラーゲン繊維であるクーパー靭帯があり、このおかげで美しいバストの形と位置が保たれていますが、これは、一度切れてしまうと再生しないという大変デリケートな存在。

睡眠中の寝返りなどでバストが大きく動くことや、加齢による大胸筋の筋力低下によりクーパー靭帯がバストを支えきれずに伸び、切れやすくなるため、クーパー靭帯の役割をサポートするという意味で着用することがバストケアにつながります。

胸が大きい人はとくに胸が垂れてしまうと目立ってしまいます。
ナイトブラは胸のサイズに関係なくキレイなバストを保つためにつけるべきアイテムなのです。

また、ナイトブラは睡眠の質を向上させてくれるというメリットもあります。
質のいい睡眠は、代謝や血行を活性化する作用がある成長ホルモンの分泌を促し、ハリや弾力のある美乳づくりやバストアップに効果的。

ナイトブラでバストを支え位置をキープしておくことで、就寝中のバストの揺れや動きによる不快感をがなくなり、朝までぐっすりと眠ることができるようになるということ。
良質の睡眠は、自立神経の働きを整え、女性ホルモンのバランスを良くする効果もあるので、寝るとき用ブラとしてナイトブラを着用することが健康にもバストケアにも役立ちます

ナイトブラおすすめランキング!2018人気商品


価格やデザイン、機能性もさまざまなナイトブラ。
たくさんの商品が販売されている中で、口コミが好評な人気ナイトブラをピックアップ
バストケアはもちろん、着け心地、デザイン重視派も満足いくナイトブラが見つかるはず!
毎日つけるべきものだから、自分の胸に合ったものをぜひ見つけてくださいね。

【おすすめ1】ふんわりルームブラ


シリーズ累計320,000枚突破のめちゃ売れナイトブラ「ふんわりルームブラ」
全9色のカラーバリエーションとレース使いが可愛いと大好評。
地味なナイトブラの一新させた人気アイテムです。

可愛いだけじゃないのがふんわりルームブラ!
美容のプロ集団が理想のバストを徹底追求しバストのための特殊構造を盛り込んでいます。
バストに触れる部分は上質なコットンを使用。
ワキ肉もしっかりキャッチしパワーネットと3段ホックでしっかり寄せ上げます。
ノンワイヤーとは思えない美しいバストラインをキープし、ストレスなくしっかり支えます。
あまりの付け心地の良さ&バストが盛れる!と寝ている時だけでなく日中も着用する愛用者も多いのだそう。
パットもついているから安心ですね!
見た目にこだわるあなたにもおすすめできる、機能性とデザインの良さを兼ね備えたナイトブラです。

価格3,980円(税別)
サイズ S~M/M~L/L~LL
カラー シフォンピンク/ボルドー/ラベンダー/ミントグリーン/ネイビー/ブラック/アクアブルー/ホワイト/モカベージュ
t02_i_70_60_tq毎日使える3枚セットは10%OFF送料無料!

【おすすめ2】MICHIBIKI -導リメイクアップブラ-


脇肉や背肉に効く逆流補正を叶える「導リメイクアップブラ」
高い補正力が好評なうえ、バストケアもしっかりできると人気を集めています。

脇や背中に流れた肉をバストにもどして自然に美しいバストラインに整えることで、スッキリなのに谷間がしっかりを実現!
ノーホック式で背肉を集約し、ブラをつけるとできてしまう背中の凸凹も解消します。
これだけの補正力なのに着けていても苦しくない!と好評です。

また、人気の理由の1つでもある手の届きやすい価格設定
効果を実感するには毎日の着用がいいっていうけど、高いナイトブラを最初から何枚も購入するのは躊躇してしまうもの。
導ナイトブラは1枚2,600円!
2枚まとめ買いするとプラス1枚ついてくるというお得なキャンペーンも!
3枚あれば洗い替えも心配なく、1枚の価格は驚きの1734円(税抜)!!
コスパはかなり優秀で、はじめてのナイトブラにもぴったりです。

価格2,600円(税別)
サイズ M/L
カラー ブラック
t02_i_70_60_tq2枚セットでプラス1枚プレゼント業界先進価格!

【おすすめ3】VIAGE(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラ


累計販売枚数45万枚突破・お客様満足度95%・楽天ランキング(総合/デイリー/リアルタイム)9冠達成!
人気急増中の「ヴィアージュ ビューティーアップナイトブラ」

背肉をバストに誘導し、脇からの横流れをガード!
丸みのあるバストをつくり上向き谷間をメイクします。

人気急上昇の秘密はお客様の声を取り入れたリニューアル
伸縮性は従来品の3倍に!
ぴったりフィットなのに締め付けない快適な着け心地を追求されています。
さらに洗濯タグがなくなったころでチクチクの不快感も解消。
しっかり支えてくれるホールド感に、着けていない時より安心感があり楽ちん♪と大好評なのです。

新カラーとしてピンクとパープルが仲間入り!
2種類のサイズ展開にLサイズも追加され、より自分のバストに合うものを選べるようになりました。
2枚以上購入すると洗濯ネットもつきてきて、洗い替えも◎
リニューアル後の反響がすごい、注目のナイトブラです。

価格2,980円(税別)
サイズ S/M/L
カラー ブラック/ピンク/パープル
t02_i_70_60_tqエステティシャンも推奨リニューアルで機能性アップ!

【おすすめ4】SweetDream -ナイトブラ・スイートドリーム-


シンプルなデザインながらサポート力がすごいと人気の「ナイトブラ・スイートドリーム」
寝ている間に背肉や脇肉をバストへ誘導してくれる立体補正構造や、包み込んだバストを一晩中しっかりキープしてくれるおわん型成形構造などこだわりぬかれた設計が人気の理由です。

重力や揺れからバストを守るだけじゃなく、伸縮性も兼ね備えつけ心地がとってもいいと大好評。
独自調査で普通のブラとスイートドリームの比較で睡眠の質の向上がみられたとあって、その効果には期待ができそうです。
(※スイートドリーム着用の就寝で平均15分以上ぐっすり眠れていることが分かった)

スイートドリームは継続使用でバストアップが叶ったという口コミも多いのですが、ぐっすり睡眠をサポートしてくれる効果は美容にとっても嬉しいポイント。
さらに単品購入でも通常価格の14%OFF2,760円(税別)で購入でき、気軽にチャレンジできるのが嬉しいですね。

2枚セット以上の購入でバストアップで話題のプエラリア配合サプリメントのプレゼントも!
ぐっすり安眠しながらバストケアを目指す方には「スイートドリーム」がおすすめです。

お試し単品価格2,760円(税別)
サイズ M/L
カラー ブラック
t02_i_70_60_tqオンラインショップ限定14%OFF!サプリメントももらえる!

【おすすめ5】レスタリアージュ ボリュームアップブラ


商品名にもあるように、ボリュームアップ「育乳」に着目してつくられたナイトブラ。
独自の育乳システムが理想のスタイルを目指すサポートをしてくれるとのことで、1週間でバストのサイズアップが叶ったという声も多数届いています。

バストアップを目指す機能性だけでなく、大人なデザインも人気の理由。
上品なレースにデザイン性重視派も大満足です。

3サイズ展開でぴったりのサイズを選びやすい他、14時までの注文で翌日配送してくれるのも嬉しいポイント。
フィット感に賛否両論ありますが、サイズが合ってない可能性も。
購入後のサイズ交換もしてくれるので、そこは安心です。
2枚以上の購入でついてくるプレゼントも豪華と好評ですよ。

単品価格2,980円(税別)
サイズ S/M/L
カラー ブラック
t02_i_70_60_tq豪華プレゼント付き!育乳を目指すなら!

ナイトブラ(夜用ブラ)の選び方


最近注目度が増しているナイトブラですが、実際に購入しようと思った時、どのようなポイントで商品選びをするといいか分からないという人も多いですよね。

チェックしたいポイントは3つ
サイズ&付け心地
素材
価格

①サイズ&付け心地
ナイトブラは寝るとき用ブラなので、気持ちよく眠るためにつけごこちが楽であることが最重要
そのためには、自分のサイズに合ったナイトブラを選びましょう。

よく「寝る時にきついブラをすると苦しいから大きめを購入する」という人がいますが、それではバストを正しい位置にキープすることができず、カップに余裕があることでナイトブラを着けていない時同様、クーパー靭帯に負担をかけてしまうことになり、意味がありません。

ナイトブラは、日中用のブラジャーにある「C70」のような細かなサイズ表記ではなく、S,M,Lなど大まかなものがほとんどです。
インターネットなどの通信販売を利用するときは、サイトにサイズの選び方が書かれていることが多いので、チェックのうえ購入しましょう。
最近はサイズ感が合わなかった場合サイズ交換をしてくれるところも増えています。
つけてみて苦しくないことが1番大切ですが、緩すぎないかの確認も重要です。

②素材
サラリとした肌触りが特徴のコットン素材のものは通気性が良く、吸湿性がいいので気持ちいいと人気。

しっとりとつやのある滑らかさが人気のナイロンなどの化学繊維は、生地が丈夫であることや速乾性に優れているなどのメリットがあります。
敏感肌の人には、オーガニックコットンやシルク素材のものなど、肌にやさしいものを選ぶのがおすすめです。

最近はナイトブラの人気の高まりとともに、デザイン性に優れたものも増えています。
例えば、自宅用には無地などシンプルなもの、旅行や彼とのお泊りには可愛い柄やカラーのものなど、目的に合わせて選ぶというのも選択肢の一つです。

③価格
毎日使うものだからこそ、洗い替え用も含めて複数枚購入したいナイトブラは、リーズナブルだと嬉しいですよね。

ナイトブラは、昼間用のブラに比べて、お手ごろな価格に抑えられていることが多く、中には数枚をセットにしたお得なものもあります。
バストケアのためのナイトブラは、毎日使うことが重要なので、予算の範囲内で必要な枚数をしっかり揃えましょう。

ナイトブラQ&A


昼間用として使っていい?

結論は「NO」です。

ナイトブラは、昼間用ブラとはコンセプトが違うため構造やデザインにも差があります。

昼間用ブラは、日中体を起こしている状態でバストが下がらないように、しっかりとホールドするためのものです。
歩く、走るなど、日常の体の動きでバストが大きく動かないようにするために作られているので、しめつけ感は少しきつめ。
バストメイクを重視したものが多く、ハーフカップや4分の3カップなど、昼間用のブラは見た目のボリュームと形を整えるという目的が主です。

ナイトブラは就寝時のバストの位置を安定させ、きれいに保つためにバスト全体をホールドするもので、快適に眠ることができるように着心地を重視したリラックスデザインが主流です。
ワイヤーやホックのないものが多く、いかにストレスフリーに過ごすことができるかを大切にしているので、そもそも、昼間用のものとは目的が違います。

ナイトブラを昼間用として着用することもできますが、昼間に使うにはバストを支える力が弱いので、垂れ乳や離れ乳を招く原因になりかねません。

ただ、中には、昼間用としてもナイトブラとしても両方使うことのできるものもあります。
昼間にも着けたいのであれば、このように24時間つけることのできるものを選ぶのがおすすめです。

スポーツブラとの違いは?

構造が違います。

スポーツブラは運動時の激しい動きでのバストの揺れを抑えて位置をキープするためのものなので、しめつけ感が強いのが特徴。
ナイトブラは、快適に眠ることができるようしめつけ感が弱く作られています。

例えば、スポーツブラをナイトブラとして使うと苦しくて眠りが浅くなり、ナイトブラをスポーツの時に使うとホールド感が弱く、胸が大きく揺れてバスト崩れの原因になります。

両者には構造やデザインに明らかな違いがあるので、用途に合ったブラを選ぶのがおすすめです。

何枚で使いまわすのがベスト?

3枚あると安心です。

ナイトブラを購入するのであれば、洗い替え用に1枚予備として1枚置いておくのがベストなので、最低でも3枚あれば安心です。

海外旅行など長期にわたり出掛ける時や仕事が忙しくてなかなか洗濯をすることができないという人は、もう数枚プラスして常備しておくと便利。
生活スタイルや用途に合わせて枚数を選ぶといいでしょう。

洗濯方法は?

手洗いが理想です。

ナイトブラの形をきれいにキープするために、昼間用ブラと同様、手洗いで行いましょう。

洗濯機の自動運転で他の洗濯ものと一緒にガラガラと洗うと、生地同士が絡まって伸びてしまったり、型崩れを起こし、本来のナイトブラの機能を発揮しないようになってしまいます。

ナイトブラは、おしゃれ着洗い用の洗剤を使い、ネットなどに入れて型崩れしないようにやさしく手で押し洗いしましょう。

汗を多くかく脇の部分やカップの部分はつまんで洗うなど、部分洗いをすることで、よりきれいに仕上げることができます。
きちんと形を整えてから風通しのいいところで干して、完了です。

直射日光の当たるところは生地を傷める可能性があるので、陰干しが理想です。

毎日使うべき?

美乳維持には必須です。

ナイトブラは、毎日のバストケアの一環として取り入れてほしいアイテムです。

日中、昼間用のブラを着けるのと同じように、夜専用のナイトブラを着けてバストの位置をキープすることで、いつまでも美しいバストを保ち続けることができます。

ナイトブラの買い替え時って?

フィット感の変化で判断するのがベスト。

ナイトブラは、購入した時の状態がバストケアのために一番効果的な形です。

ですから、型崩れを起こしてしまうとその効果を発揮することができなくなるばかりでなく、伸びたり歪んだりしたナイトブラを着け続けることがバスト崩れの原因になりかねません。

ですから、洗濯を重ねることで全体の形が大きく崩れてきたと感じた時やフィット感が変わってきたなと感じたら買い替えるのがおすすめです。

明確な期間が言えないのは、商品や使い方によって劣化のスピードも異なるから。

ナイトブラは、ジャストサイズでつけることでバストメイク、ボリュームアップ効果を得ることができます。
妊娠や出産後や、ダイエットによって急激に体型が変化した時なども、今まで使っていたナイトブラを見直し、新調するようにしましょう。

ナイトブラで癌になるって本当?

関連性はありません。

巷でよく語られている噂であり、結論から言うとナイトブラが直接癌の原因になるということはありません

先進国に乳がん患者が多いことから「ブラジャーを長時間つけていることが乳がんの原因になっているのではないか」との懸念により、アメリカの研究者が先進国に住む女性を対象に、ブラジャーの着用時間や頻度などを調べ、乳癌のリスクとの関連性について調査した事例があります。

その結果、ブラジャーを着けることが乳癌リスクを上昇させるということは断定できず、関連性がないということがわかりました。

話が飛躍し「ブラジャーをしないことこそが癌予防になる」とも言われていますが、全く根拠はなく、むしろナイトブラを着けて眠ることの方がたくさんのメリットを得られますよ。

ナイトブラの着け方

ナイトブラは正しく着けることでより効果がアップします。
お風呂上りなどに鏡の前で行うと今の胸の形を確認できるので、鏡の前で着けると良いですよ。

まず、ナイトブラにはホックが付いていない場合がほとんどなので、足から通していきます。
お腹の肉をバストに持ち上げるように胸まで上げ、肩ひもに腕を通します。
アンダーバスト、背中、脇の順番で余分な肉をバストに集めましょう。

余分な肉を胸に集めて維持させると、徐々に胸に定着してバストアップにも繋がります。
小さな胸で悩んでいる方背中や脇のムダ肉に悩んでいる方はぜひ実践してください。

最後に、余分な肉がアンダーやカップからもれていないか確認しましょう。
もし痛みや違和感を感じる場合は調節しなおしてくださいね。

<ナイトブラを着ける前のひと手間>
胸やデコルテを優しく撫でてマッサージ。
乳房を直接触ると女性ホルモンの分泌が良くなりますし、リンパの流れも促されてバストアップに繋がります。
また、胸をさまざまな角度から触ることで異常の早期発見にも繋がるのでぜひ行って欲しいひと手間です。

大手下着メーカーのナイトブラ


【ワコール】

大手下着メーカーのワコールでは、バストの形を美しくキープするための独自の構造が特徴的な「ナイトアップブラ(税込4,536円 )」が人気です。

女性の体を知り尽くしているからこそのノウハウで、バストを包み込むようにしてどんな姿勢でもしっかりとした位置で支えます。
アンダーからサポート力もしっかりとしているので、立位でも安定し、自宅などでのリラックスタイムにもおすすめ。

スウェーデンを代表するデザイナー リサ・ラーソンのデザインやハローキティなど、遊び心のあるキュートなキャラクター柄を採用し、着けているのが楽しくなるナイトブラです。

【トリンプ】

トリンプで売れているのは、抜群のホールド力に定評のある「プレジアフォルテG7110 美胸ナイトブラ2(税込4,644円)」

胸元の中心で交差するようにデザインされたクロス構造でバストの位置を安定させ、すっぽりと包み込んでソフトに支えます。
コットンを混紡した素材は、肌触りがよく、着心地の良さが人気。
リニューアル前に比べて少し小振りになり、よりフィット感が高まっています。

【ピーチジョン】

おしゃれなデザインと優れた機能性で、特に若い世代から多くの支持を集めるピーチジョンでは、レース使いが清楚な印象の「ナイトブラ(税抜3,480円)」が話題です。

内側のカップには、多段階で着圧をコントロールすることのできる独自のVISCOMAGIC(ビスコマジック)加工が施され、どんな姿勢でもしっかりとバストの位置をキープしてくれます。

幅広のストラップで楽に着けることができ、レース使いやアクセントになるピコレースのファッショナブルなデザインが人気です。

プチプラブランドのナイトブラ


しまむらやユニクロなどのプチプラブランドでも、ワイヤーなしで楽に着けられるオリジナルのブラジャーが販売されており、リーズナブルな価格と機能性の高さで人気があります。

ただ「ナイトブラ」として販売されているものではないので、ナイトブラの機能性としては付け心地や使用感でしっかり判断したいところです。

【しまむら】

しまむらで販売されているブラは、1,000円以下のものもありとかなりお手頃。
一般的なナイトブラの価格が3,000円前後であるのに対し、大変リーズナブルに手に入れることができ、気軽に購入することができるというのがメリットです。

「『最高にラク』ブラジャー」はその名の通り、しめつけ感のない楽なつけごこちで、リラックスして過ごすことができるように開発された商品。
ゴムを一切使用していないことやナイロン素材ならではの肌触りのよさ、また、成形カップを採用しているので、着けている間にカップがずれて不快な思いをしなくてもいいので快適です。

肩ひもの細いタイプと幅広のタンクトップ、ハーフトップタイプがあり、ナイトブラとして使うのであれば後者がおすすめ。
ショーツとセットで1500円(税込)と、しまむらならではの安心価格が、多くの女性に支持されている人気商品です。

【ユニクロ】

ユニクロでは、日中でもナイトブラとしても愛用している人が多い「ワイヤレスブラ」が人気です。

優しく支えてバストの形を美しくキープするビューティーライト、柔らかなつけごこちが気持ちいいビューティーソフト、ハーフトップタイプで軽いつけごこちが魅力のリラックスという3タイプに分けられ、好みのタイプから好きなものを選ぶことができます。

ナイトブラとして使いやすいのは、リラックスタイプ。
ホックや縫い目がないので肌に当たる金具などが一切なく、ボンディング加工で体にぴったりとフィット。
しめつけ感がないのに、バストはきちんとホールドしてくれる安心感があります。

通気性と速乾性に優れた独自開発のエアリズム素材を採用し、就寝中に汗をかいても蒸れることなく、さらりとして気持ちいいと評判です。
1,990円(税抜)とプチプラでありながら、素材や機能性、シルエットなどのデザインに徹底的にこだわったコスパの高い商品です。

寝ている時にバストがくずれる理由


大手下着メーカーであるワコールが、日頃ブラジャーを愛用している女性に対して「夜寝る時にブラジャーを着けていますか」というアンケートを行った結果によると、7割以上の女性が「いいえ」と答えたといいます。

このことから分かるように、就寝中にはブラを外して寝るという人が大半ですが、実は就寝中がもっともバスト崩れしやすいタイミングです。

最初に紹介したように、バストには乳腺を皮膚や筋肉とつなぐためのクーパー靭帯があり、これが私たちのバストを本来の位置に保ってくれています。
クーパー靭帯は、重力や激しい運動をした時の動きなどで引っ張られると負荷がかかって伸び、最悪の場合には切れてしまうため、バストの位置や形を支えることが出来なくなるのです。

私たちは、昼間、当たり前のようにブラジャーを着けて外出していますが、これはバストの位置を保護し、ブラジャーのカップがしっかりとホールドすることで、クーパー靭帯に重力による負荷がかかることを防いでいます。

就寝中、何も着けていないバストは無防備な状態
寝返りを打つとか、横向きの体勢で寝るなど、バストが色々なところに動くと、脂肪の重さや皮膚が引っ張られることで、バスト自体が下がる垂れ乳や外側に広がる離れ乳、ボリューム減少で起こる貧乳の原因になります。

就寝中は、姿勢を自分の意思でコントロールすることができないことに加え、日中に比べてバストがあらゆる方向に大きく動くため、位置をキープするためのナイトブラを着けることこそが有効なバストケアとなります。

まとめ~ナイトブラを使ってバストの形を整えよう~


ナイトブラは昼用のブラとは違った役割をし、綺麗な形の胸を維持してくれる大切な下着です。
バストのエイジングケアとしても取り入れたいアイテムですので、今まで昼用のブラしか持っていなかった方はぜひナイトブラを購入してみてはいかがでしょう。

締め付けと背中の違和感がないので、安眠したい方にもおすすめですよ。

t03_o_100_60_pk掲載商品一覧

11-1 ふんわりルームブラ

  • 3,980円(税別)
  • 送料648円※2枚以上購入で無料

11-2

11-1 導リメイクアップブラ

  • 2,600円(税別)
  • 送料650円※2枚以上購入で無料

11-2

11-1 ヴィアージュ

  • 2,980円(税別)
  • 送料650円※2枚以上購入で無料

11-2

11-1 スイートドリーム

  • 2,760円(税別)
  • 送料別途※2枚以上購入で無料

11-2

11-1 レスタリアージュ

  • 1,980円(税別)
  • 送料650円※2枚以上購入で無料

11-2

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