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一年で一番イヤな時期が来た…!梅雨だる対策して元気に乗り切るぞ

最近は暖かくなって過ごしやすくなってきたなぁと思ったらものすごく暑い日があったり、昼間は暖かいのに朝晩寒いなど体調管理が難しい時期ですよね。

大人になってから空気の重たい感じとか、雨が降りそうな感じとかが分かるようになてきました。

この間も朝は晴れていたけど昼から急に空気が変わった感じがしたなと思ったら雨が振りだしたり。
天気が変わりやすい時期になりましたね。

この間、週間天気予報を見たとき、イヤな予感がしました。
今週一週間曇りや雨マークばかり。
もしかして「梅雨」にはいるのかな…

梅雨はいろいろな面でイヤな時期で、洗濯できないし、子供を送り向かいをしたりする機会が増えたり、外出するのも雨に濡れるなど大変!
雨の日、買い物に行くときは立体駐車場のあるところに行くんですが、みんな考えることが一緒でどこも満車。

雨も必要なんだけど、梅雨の時期は一番過ごしにくいと思います。
ジメジメ、ムシムシ、ベタベタの三拍子。
汗のかき始めだから汗くさく感じるし。

ひどいときは体調にも変化が出てしまうことが。
体がだるくなったり、頭痛がしたり、体は冷えたりという体調も崩れ、やる気がでないときがしばしばあります。

これが梅雨の体調不良「梅雨だる」なんだなぁ…



ダンナさんや子供たちにはあまり感じられないみたいやから、女の人の方がこういう気候の変化に敏感なのかもしれませんね。

雨が降ると外で遊べないからウチの暴れん坊将軍の次男君にもイヤな時かも。
お家遊びばかりも飽きてしまいそう。
梅雨のない北海道が羨ましい!!

梅雨を元気に乗り越えられるように梅雨だる対策を今から準備しておこう!
梅雨なんかに負けないぞ!!

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