おすすめ！コラーゲンサプリメント人気ランキング｜効果的なサプリの選び方

美容成分の定番といえば「コラーゲン」。
コラーゲンはタンパク質の一種で、肌内部の真皮の大部分を占めています。
しかしコラーゲンは、年齢とともに体の中から減ってしまうのです。
だからこそ、多くの女性がキレイに欠かせない美容成分である「コラーゲン」を摂取しているのです。

コラーゲンの摂取方法として一番手軽に行えるのがサプリメント。
食べ物では、うなぎや牛すじ、鶏軟骨などにコラーゲンが含まれていますが、食品で日々必要なコラーゲンを全て補うのは難しいでしょう。

ドリンクや粉末タイプのコラーゲンもありますが、コラーゲン独特の味やニオイが苦手という方や手軽にどこでも飲みたいという方におすすめです。

＜コラーゲンサプリメントの魅力＞
◆いつでも手軽に飲める
　サプリメントなら持ち運びも楽ちん！水さえあればどこでも摂取できる
◆味やニオイが気にならない
　コラーゲン独特の味やニオイが気になりにくいので続けやすい
◆美容サポート成分配合
　コラーゲン以外にも美容をサポートしてくれる成分が配合されているものが多い
◆低カロリー
ダイエット中でも安心して毎日続けられる

コラーゲン商品は動物性や海洋性のコラーゲンの味をカバーするために、いろいろ風味を付けている場合もあります。
「買ってみたけど好きな味じゃなかった」なんてことになったらもったいないですよね。
サプリメントならそんな心配はありません！
いつでも手軽にコラーゲンを摂取できるのが一番の嬉しいポイントでしょう。
今美容のために愛飲者が急増している人気のコラーゲンサプリで、あなたもハリと弾力のある毎日を目指しましょう！

商品名	価格	内容量	申し込み
コラーゲン プルミエール	定期購入価格3,888円（税込）	約30日分
すっぽん小町	2,721円（税込）	約1カ月分
天使のベビーコラーゲン	1,089円（税込）	約1カ月分

【おすすめ№1】コラーゲン プルミエール

吸収力の良さが魅力の「コラーゲンペプチド」と新成分「ハス胚芽エキス」配合の大人の女性のための新しいコラーゲンサプリメント。

体内に吸収しやすいように細分化されたコラーゲンペプチドと、コラーゲンをサポートするビタミンC配合の補うチカラでキレイをサポート。
さらにはハスの生命力（生育パワー）に着目した新美容成分「ハス胚芽エキス」の生むチカラで、体の内側から働きかけます。
取り入れるだけじゃなく「生むチカラ」にも着目したプルミエールだから、ハリのある毎日を実感してリピーターになる方が続出。

年齢美容が気になりだした方や手軽に良質なコラーゲンを摂取したい方、毎日続けやすい美容法を探している方におすすめです。
「良いものを手軽に」が叶う美容サプリメントです。

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【おすすめ№2】すっぽん小町

Yahoo!ショッピング 売れ筋商品ランキング コラーゲン部門　第1位
すっぽんサプリ販売売上 7年連続№1　の人気コラーゲンサプリメント！

高級ブランドとされる佐賀県産「はがくれすっぽん」のみを丸ごと100％使用。
質のいいコラーゲンだけじゃなく、コラーゲンの素となるアミノ酸が黒酢の約91倍含まれており、キレイの実感をサポートしてくれます。

さらに女性のキレイと健康を支える鉄、ビタミンE、ビタミンB、EPA、カルシウム、亜鉛などもたっぷり。
美容に影響を与える「疲れ」に働きかけ、女性の元気を総合的にサポートします。

1日たったの約98円（税込）のコスパと「キレイと元気」の実感力で、リピート率は90％以上＆売上数1,400万袋突破で大人気！
良質なコラーゲンとカラダにうれしい成分が含まれた「すっぽん小町」だから、妊娠中や授乳中でも安心してお飲みいただけます。
家事や育児、仕事に忙しい女性の時短美容ケアとして、多くの方に愛用されている美容サプリメントです。

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【おすすめ№3】天使のベビーコラーゲン

「ホンマでっか！？TV」など多数のテレビ番組に出演中のアンチエイジングドクター日比野佐和子先生監修。
赤ちゃんのぷるぷる肌に多く含まれるⅢ型コラーゲン（別名ベビーコラーゲン）に注目したコラーゲンサプリメントです。
ベビーコラーゲンは25歳前後から減少していくといわれており、だからこそ赤ちゃんのような潤いある美肌を目指すにはベビーコラーゲンをしっかり取り入れていかなければなりません。

さらにコラーゲンを効率良く補うことができる「コラーゲントリペプチド」を配合したWコラーゲン処方。
ベビーコラーゲンをサポートする卵殻膜も配合され、アミノ酸や美容効果の高いシスチンもたっぷり取り入れることができます。
また特許技術の生産方法で取り出したベビー乳酸菌（クリスパタス菌）配合で、体の内側からキレイをサポートしてくれます。
卵殻膜＋コラーゲントリペプチド＋乳酸菌の贅沢サプリメントです。

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美意識の高い女性にコラーゲンが人気の理由

コラーゲンは美容にいいというのは、なんとなく知っている方が多いのではないでしょうか。
しかし、そんなコラーゲンですが、加齢とともに減少すると言われていることはご存知ですか？

美容に大切なコラーゲンは20歳ごろから減り始め、40歳をすぎる頃には20歳の約半分にまでなると言われています。
外側からのケアだけではなく、体の内側からもコラーゲンを意識した美容生活が重要なのです。

では、コラーゲンはどんなものから摂取できるのでしょう。

基本的に「動物性」の食材から摂取できるものです。
鶏皮、牛筋、豚足など「プルプル」とした食感の動物性の食材に多く含まれています。
魚介類ではフカヒレ、ウナギ、アンコウ、マグロの目玉、魚の皮と身の間の部分など。

コラーゲンを含む部分は濃厚な味わいで美味しいですが、注意したいのはカロリー。
食べ物から摂取しようとするとカロリーオーバーしがちなので、ダイエット中や太りたくない方はサプリメントを活用するのがおすすめです。

＜コラーゲンの摂取をおすすめしたい人＞
・ハリのある毎日を送りたい方
・年齢美容が気になる方
・潤いに満ちた日々を過ごしたい方
・年齢に負けたくない方
・中高年の方

コラーゲンサプリメントの選び方＆飲み方

コラーゲンサプリメントは主に粒タイプやカプセルタイプのもので、水とさっと飲めるアイテムです。
短時間で飲めて面倒がないので長続きしやすいことや、コラーゲン以外の美容サポート成分も一緒に摂取できるのが特徴。
パウダータイプのようにコラーゲンの独特なニオイは感じにくく飲みやすいですが、カプセルを飲み込むのが苦手な方にとっては少し厳しいと感じてしまうかもしれません。

コラーゲンサプリを選ぶ時にはコラーゲンの種類を見ます。
ゼラチン、コラーゲンペプチド、低分子コラーゲンなどの表記がありますが効率よく体に吸収させるならコラーゲンをそのままカプセルに閉じ込めているものではなく、吸収しやすいように低分子化されているものを選びましょう。
サポート成分にはビタミンCを配合しているものがおすすめです。

＜おすすめの飲み方＞
商品ごとの目安量、飲む回数を守り水か白湯で飲みます。
毎食後に飲む、寝る前に飲むなど、飲む時間を決めてしまうと忘れにくいのでおすすめです。
一番重要なのは、継続すること。
ご自身にあった飲み方で続けてみてください。

掲載商品一覧（売れ筋順）

プルミエール 定期コース 3,888円（税込） 送料無料	すっぽん小町 定期コース 2,721円（税込） 送料無料
天使のベビーコラーゲン 定期価格 1,089円（税込） 送料無料