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手がカサカサ&爪が割れて「乾燥」が深刻化!なんとかせねば…

今年の夏はものすごく暑かったですね。

お子さんがいる家庭なら子供が熱中症にならないか心配したのではないでしょうか。
夏休み中は暑くて外にも連れていくこともあまりできませんでした。

でもお盆が過ぎた辺りから朝晩が涼しくなってような気がします。
クーラーの効いてる部屋から出ても、「あれ、暑くない」と感じたので。

クーラーの涼しさが体に堪えるような…
足が冷えているのが分かるようになっています。

「こんなに暑いのは嫌!涼しい方がマシやね」なんて、何人もの人と話ししたか。
最近ではだいぶ過ごしやすくはなりましたが、でも昼間はまだ暑いですね。

しかし!暑いはずなんですが体の変化を感じています(汗)

毎日水仕事をするママさんたちには共感してもらえると思いますが、私は素手で洗い物をする方なので、水の刺激はまともに受けている状態です。
夏は全然感じなかったのですが、最近指先がカサカサになっているのです。

爪と指の間が割れたり、肌が突っ張っているみたいな、何か手に違和感が出てきました。
これは乾燥しだしてる!

毎年こんな感じになると「あ~冬が近づいているんやなぁ」と体で感じます。
一歩一歩寒くなっているんだな。

手が乾燥することで手にシワが出来やすいって知っていましたか?
加齢だけが原因ではないみたいです。

こわいこわい。



そんな時は早めの対策をしないといけませんね!

汗かきなので夏にハンドクリームって抵抗があってしていないんです…
そこからダメですよね(汗)

乾燥しないようにハンドクリームは毎日していないと荒れてからのケアでは遅いみたいです。

・洗い物の時は手袋をしてする
・乾燥しないように毎日ハンドクリームをする
・手にも紫外線対策する

紫外線もシワの原因になるらしくて…
手まで日焼け止めを塗っていなかったと深い後悔。

年齢を重ねると手にまでシミが出てきています。
嫌だーと思ってもケアをおこったっていたから仕方ないのかも…

子供のピチピチの手が羨ましい!!
子供のような手には戻らないけど、少しでもキレイな手でいられるようにケアをしないといけませんね!

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